প্রচ্ছদ স্বাস্থ্য

মাত্র এই ৩টি কাজ করলেই ক্যা**ন্সা**র থেকে মু’ক্তি, ই’ন’শা’আ’ল্লা’হ।

17
মাত্র এই ৩টি কাজ করলেই ক্যা**ন্সা**র থেকে মু’ক্তি, ই’ন’শা’আ’ল্লা’হ।
পড়া যাবে: 2 মিনিটে

ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, মস্কো, রাশিয়ার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গু’’প্তপ্রসাদ রে’ড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মর’ণব্যাধি নয়, কিন্তু মানুষ এই রোগে মা’রা যায় শুধুমাত্র উদাসীনতার কারণে।তার মতে, মাত্র দুটি উপায় অনুসরণ করলেই উধাও হবে ক্যান্সার। উপায়গু’লো হচ্ছে:-

১. প্রথমেই সব ধরনের সুগার বা চিনি খাওয়া ছেড়ে দিন। কেননা, শরীরে চিনি না পেলে ক্যান্সার সেলগু’লো এমনিতেই বা প্রাকৃতিকভাবেই বিনাশ হয়ে যাব’ে।

২. এরপর এক গ্লাস গরম পানিতে একটি লেবু চিপে মিশিয়ে নিন। টানা তিন মাস সকালে খাবারের আগে খালি পেটে এই লেবু মিশ্রিত গরম পানি পান করুন। উধাও হয়ে যাব’ে ক্যান্সার।মেরিল্যান্ড কলেজ অব মেডিসিন- এর একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, কেমোথেরাপির চেয়ে এটি হাজার গু’ণ ভাল।

৩. প্রতিদিন সকালে ও রাতে তিন চা চামচ অর্গানিক নারিকেল তেল খান, ক্যান্সার সেরে যাব’ে।চিনি পরিহারের পর নিচের দুটি থেরাপির

যেকোনো একটি গ্রহণ গ্রহণ করুন। ক্যান্সার আপনাকে ঘায়েল করতে পারবে না। তবে অবহেলা বা উদাসীনতার কোনো অজুহাত নেই।

আরও পড়ুন:  পেট ও শ*রী*রে*র বা’ড়’তি মে’দ ক’মা’নো’র সহ’জ ৯টি উপা’য় জেনে নিন

উল্লেখ্য, ক্যান্সার সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করতে ডা. গু’’প্তপ্রসাদ গত পাঁচ বছর ধরে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমসহ বিভিন্ন মাধ্যমে

এই তথ্যটি প্রচার করছেন।সেই স’ঙ্গে তিনি সবাইকে অনুরোধ করেছেন এই তথ্যটি শেয়ার করে সবাইকে জানার সুযোগ করে দেয়ার জন্য।

তিনি বলেছেন, “আমি আমা’র কাজটি করেছি। এখন আপনি শেয়ার করে আপনার কাজটি করুন এবং আশেপাশের মানুষকে

ক্যান্সার থেকে রক্ষা করুন।” সূত্র: রে’ডিট কিডনির পাথর থেকে বাঁচতে হলে শুধু ২টি কাজ করবেন

আমা’দের দে’হের র’ক্ত পরিশোধনের অ’ঙ্গ কিডনি। এছাড়াও শরীরে জমে থাকা অনেক রকম বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে।

কিডনির নানা সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে কিডনিতে পাথর হওয়া। কিন্তু ঠিক কি কি কারণে কিডনিতে পাথর হওয়া রোধ

করতে পারবেন, জানেন কি? আসুন জেনে নেয়া যাক কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণগু’লো সম্পর্কে, যা হয়তো আপনার জানা নেই।

আরও পড়ুন:  জেনে নিন ঘা’ড়-পি’ঠ-কো’মরের ব্য’থা দূর করার সহজ ঘরোয়া উপায়

কাচা লবন খাবেন না’ অনেকেই খাবারে লবণ খান যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষ’তিকর। কারণ লবণের সোডিয়াম খুব সহজে কিডনি দূর করতে

পারে না এবং তা জমা ’হতে থাকে কিডনিতে। এছাড়াও অতিরিক্ত সোডিয়াম সমৃ’’দ্ধ খাবারের কারণেও কিডনিতে পাথর জমা’র সম্ভাবনা বাড়ে।

পানি পান করুন কিডনির কাজ হচ্ছে দে’হের বর্জ্য ছেঁকে দে’হকে টক্সিনমুক্ত করা। আর এই কাজটি কিডনি করে পানির সহায়তায়। যদি আপনি পানি পরিমিত

পান না করেন তাহলে কিডনি সঠিকভাবে দে’হের বর্জ্য দূর করতে পারে না যা কিডনিতে জমা ’হতে থাকে পাথর হিসেবে। সুতরাং পরিমিত পানি পান করুন।

বাংলা ম্যাগাজিন /এসপি

সাম্প্রতিক খবর আপনার মুঠোফোনে পেতে এখনি প্লে-স্টোর থেকে Bangla Magazine সার্চ করে ডাউনলোড করুন বাংলাদেশের নাম্বার ওয়ান নিউজ ম্যাগাজিন অ্যাপটি। অথবা ডাউনলোড করতে ক্লিক করুন এখানে। ভালো লাগলে অবশ্যই রেটিং দিয়ে উৎসাহী করুন।