প্রচ্ছদ জানা অজানা

মাস্ক ব্যবহার করেও যে কারণে বিপদ হতে পারে!

23
মাস্ক ব্যবহার করেও যে কারণে বিপদ হতে পারে!
পড়া যাবে: < 1 minute

বাংলা ম্যাগাজিন ডেস্ক : প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচতে মাস্ক পরতে হবে- এটা কমবেশি সবার জানা। তবে কোনো কোনো ক্ষেত্রে মাস্কও বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। মাস্ক মুখে দিয়ে শরীরচর্চা, প্রাতঃভ্রমণ বা জগিং করলে শরীর পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণ করতে পারবে না। এই অবস্থায় অক্সিজেন কমে গিয়ে উল্টো তা স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে বলে জানিয়েছে সংস্থাটি! তাই এই সময় মাস্ক না পরাটাই শ্রেয় বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।

খুব ভারী ধরনের কাজ, খুব বেশি দৈহিক পরিশ্রম হয়, এমন কাজের সময় মাস্ক পরে থাকলে শরীরে প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের ঘাটতি দেখা দেয়। মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালনের স্বাভাবিক ছন্দ হারিয়ে যায়। এ কারণে দেখা দিতে পারে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, তাই খুব বেশি দৈহিক পরিশ্রম হয়, এমন কাজের সময় মাস্ক পরে থাকা যাবে না। তবে আশপাশে যদি করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে সেখানে মাস্ক পরে যেতে হবে।

আরও পড়ুন:  যেসব কাজে সিলিকা জেলের ব্যবহার করা প্রয়োজন

যেমন শারীরিক অনুশীলন জনবহুল স্থানে না করে একেবারে নির্জন স্থানে অনুশীলন করতে হবে। যেখানে কারও কাছ থেকে আপনার দেহে জীবাণু আসবে না। শরীরচর্চা, প্রাতঃভ্রমণ, জগিং, অত্যধিক দৈহিক পরিশ্রম যুক্ত ভারী কাজের সময় মাস্ক পরে থাকলে শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতির ফলে অস্বাভাবিক ক্লান্তি, শরীরের বিভিন্ন অংশের পেশিতে টান পড়া বা খিঁচুনি, বমি ভাব, মাথা ঘোরানো এমনকি স্ট্রোক পর্যন্ত হতে পারে।

বাংলা ম্যাগাজিন ডেস্ক

বাংলা ম্যাগাজিন /এসপি

সাম্প্রতিক খবর আপনার মুঠোফোনে পেতে এখনি প্লে-স্টোর থেকে Bangla Magazine সার্চ করে ডাউনলোড করুন বাংলাদেশের নাম্বার ওয়ান নিউজ ম্যাগাজিন অ্যাপটি। অথবা ডাউনলোড করতে ক্লিক করুন এখানে। ভালো লাগলে অবশ্যই রেটিং দিয়ে উৎসাহী করুন।

  • 6
    Shares