প্রচ্ছদ স্বাস্থ্য

দু’ই দি’নে’ই ব’গ’লে’র কা’লো দা’গ দূ’র করবে না’র’কে’ল তেল।

25
দু’ই দি’নে’ই ব’গ’লে’র কা’লো দা’গ দূ’র করবে না’র’কে’ল তেল।
পড়া যাবে: 2 মিনিটে

বগলের বিচ্ছিরি কালো দাগ নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। পুরুষের পাশাপাশি নারীদেরও এই সমস্যায় ভুগতে হয়। এর ফলে নারীরা চাইলেও সিলভলেস পোশাক পরিধান করতে পারে না। এই দাগ খুবই বির’ক্তিকর হয়।

তবে এর থেকে মুক্তি পেতে কোনো প্রসাধনী নয়, ঘরোয়া কিছু উপাদান সঠিকভাবে ব্যবহার করাই যথেষ্ট। যা আপনাকে এই বিচ্ছিরি সমস্যা থেকে মাত্র দুই দিনেই মুক্তি দেবে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক ঘরোয়া প’দ্ধতিতে কীভাবে দূর করবেন বগলের কালো দাগ-

বেকিং সোডাবগলের কালো দাগ দূর করতে অনেক ভালো কাজ করে বেকিং সোডা। এতে রয়েছে এন্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। যা বগলের কালো দাগ দূর করে। বেকিং সোডার স”ঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। তারপর এই পেস্ট বগলে লাগিয়ে ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এভাবে স’প্তাহে ২ থেকে ৩ দিন ব্যবহার করুন, কালো দাগ দূর হয়ে যাব’ে।

আরও পড়ুন:  জেনে নিন দী’র্ঘ’দিন গ্যা”স্ট্রি’কে’র ওষু’ধ খাও’য়া কতটা ভালো বা খা’রা’প।

নারকেল তেলবেকিং সোডার মত একইভাবে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। নারকেল তেলের স”ঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে বগলে মাখতে পারেন। এতে দাগ দূর হওয়ার পাশাপাশি গন্ধ থেকেও মুক্তি মিলবে।

ত্বকে ব্রণের সমস্যায় অনেকে জর্জরিত। শুধু যে মুখেই ব্রণ হয়ে তা নয়। শরীরের যেকোনো জায়গায় ‘হতে পারে ব্রণ। বিশেষ করে অনেকেই পিঠে ব্রণের সমস্যায় ভোগেন। আর ব্রণ হলে দাগ হওয়ার সম্ভাবনাও প্রবল।

বেশ কয়েকটি কারণে পিঠে ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। যারা জিম করেন, তারা জিম থেকে এসে কাপড় না বদলালে এবং ঠিকমতো গোসল না করলে পিঠে ব্রণ ‘হতে পারে। এছাড়া নিয়মিত পিঠে স্ক্রা’বিং না করলেও ‘হতে পারে ব্রণ। পিঠে স্ক্রা’বিং ঝামেলা বলে অনেকেই তা এড়িয়ে যান। শরীরের স”ঙ্গে লেগে থাকা পোশাকের কারণেও ব্রণ ‘হতে পারে।

ঘরোয়া কয়েকটি প’দ্ধতি অবলম্বন করলেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি মিলতে পারে। চলুন এম কয়েকটি প’দ্ধতি জেনে নিই-

আরও পড়ুন:  খালি পেটে ৪ দিন কিশমিশের পানি খা’ন, তারপর দেখু’ন চমক

# কাঁচা হলুদ বেটে ভাল করে সারা পিঠে লাগিয়ে রাখু’ন। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। হলুদের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল দ্রুত ব্রণ সারাতে সাহায্য করে।

# টক দই ভাল করে ফেটিয়ে পিঠে লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। টক দইয়ে প্রচুর পরিমাণে প্রোবায়োটিক থাকে যা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল।

# অ্যালোভেরা জেল পিঠের ব্রণর মধ্যে লাগিয়ে ২০-৩০ মিনিট রেখে দিন। এর পর ভেজা কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন।

# গ্রিন টি ছেঁকে ঠান্ডা করে, তুলার সাহায্যে ব্রণর মধ্যে লাগালে উপকার পাবেন। কারণ গ্রিন টিতে পলিফেলন থাকায় এটি ব্রণ প্রতিরোধে সাহায্য করে।

বাংলা ম্যাগাজিন /এসপি

সাম্প্রতিক খবর আপনার মুঠোফোনে পেতে এখনি প্লে-স্টোর থেকে Bangla Magazine সার্চ করে ডাউনলোড করুন বাংলাদেশের নাম্বার ওয়ান নিউজ ম্যাগাজিন অ্যাপটি। অথবা ডাউনলোড করতে ক্লিক করুন এখানে। ভালো লাগলে অবশ্যই রেটিং দিয়ে উৎসাহী করুন।