প্রচ্ছদ প্রবন্ধ/ নিবন্ধ

‘বোবায় ধরা’ বা ‘ঘুমের পক্ষাঘাত’ থেকে রক্ষার উপায়

25
‘বোবায় ধরা’ বা ‘ঘুমের পক্ষাঘাত’ থেকে রক্ষার উপায়
পড়া যাবে: < 1 minute

“আল-কাবুস” নামের একটি বিশেষ জ্বিন রয়েছে, যার আক্রমণকে আমরা বোবায় ধরা বলে থাকি। যা আপনার ঘুমের মধ্যে আক্রমণ করে।

আক্রমণের লক্ষণসমূহ:
যখন আপনি ঘুমিয়ে থাকেন জ্বিন তখন বুকের উপর ভারী চাপ সৃষ্টি করে আপনার শ্বাস সংকোচন করে, তখন আপনি কথা বলতে বা নাড়াচড়া করতে পারবেন না আপনি নিজেকে কন্ট্রোল করতে গিয়ে তাদের কাছে বাধাগ্রস্ত হবেন।

যখন জ্বিন চলে যায়, তখন আপনি বাতাসের জন্য একটি প্যানিক মুমূর্ষ অবস্থায় অবিলম্বে জেগে উঠেন। পশ্চিমা বিজ্ঞানীগণ এই ঘটনাটিকে “ঘুমের পক্ষাঘাত”
বলে অভিহিত করেছেন। কিন্তু ইসলাম আমাদেরকে শেখাচ্ছে যে আসলেই জ্বিন ঘুমের সময় এই ঘটনা ঘটায়।

আরও পড়ুন:  নীল কৃষ্ণগহ্বর

তাহলে আমরা কিভাবে এই জ্বিন এর আক্রমন থেকে আমাদের নিজেদেরকে রক্ষা করবো?

1. ঘুমানোর আগে অবশ্যই অজু করে ঘুমান।
2. ঘুমাতে যাবার আগে আল্লাহ কে সন্তুষ্ট করার জন্য সকল ফরজ নামাজ আদায় নিশ্চিত করুন।
3. আপনার বিছানায় শোবার পূর্বে , তিনবার বিছানার চাদর ভালো করে ঝেড়ে নিয়ে পুনরায় বিছিয়ে নিন।
4. সুবহানাল্লাহ 33 বার, আলহামদুলিল্লাহ 33 বার এবং আল্লাহু আকবার 34 বার পড়ুন।
5. আয়াত আল কুরসি পড়ুন।
6. তিন কুল (সূরা আল ইখালস, আল ফালক ও একটি নাস) পড়ুন।
7. (সম্ভব হলে ইনশাআল্লাহ) সূরা আল মুলক পড়ুন।
8. ডান দিকে ফিরে/কাত হয়ে ঘুমান।

আরও পড়ুন:  তুমি এক দূরতর দ্বীপ (দ্বিতীয় কিস্তি)

যদি আপনি উপরের পদক্ষেপগুলো গ্রহণ করার পরেও সমস্যা অব্যাহত থাকে, তাহলে এটা আপনার অন্য কোনো সমস্যা হতে পারে। এ ক্ষেত্রে সরাসরি ডাক্তারদের নিকট হতে চিকিৎসা/পরামর্শ নিতে হবে।

আল্লাহ জ্বিন থেকে আমাদের সবাইকে রক্ষা করুন। আমীন!

– Ruqyah Shariyah

বাংলা ম্যাগাজিন /এসপি

সাম্প্রতিক খবর আপনার মুঠোফোনে পেতে এখনি প্লে-স্টোর থেকে Bangla Magazine সার্চ করে ডাউনলোড করুন বাংলাদেশের নাম্বার ওয়ান নিউজ ম্যাগাজিন অ্যাপটি। অথবা ডাউনলোড করতে ক্লিক করুন এখানে। ভালো লাগলে অবশ্যই রেটিং দিয়ে উৎসাহী করুন।

  • 6
    Shares