প্রচ্ছদ স্বাস্থ্য

কি’ড’নি বা ফু’সফু’স সু’স্থ আছে কিনা প’রী’ক্ষা করুন চা’মচ দিয়েই

25
কি’ড’নি বা ফু’সফু’স সু’স্থ আছে কিনা প’রী’ক্ষা করুন চা’মচ দিয়েই
পড়া যাবে: < 1 minute

করো’নাকালে আমা’দের ফুসফুস সুস্থ থাকা খুব জরুরি। তবে এখন হাসপাতা’লে যেয়ে ফুসফুস বা কিডনিতে কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করাও বেশ ঝামেলার। তাই বেছে নিন ঘরোয়া প’দ্ধতি। যা সহ’জেই আপনার দে’হের নানা রোগ স’ম্পর্কে জানতে সহায়তা করবে।

ঘরোয়া প’দ্ধতিতেই একটি পরীক্ষা করতে পারেন। যা বেশ কার্যকরী ও সহ’জও। এক সর্বভা’রতীয় সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন

থেকে এই প’দ্ধতিটি স’ম্পর্কে জানা গেছে। এই পরীক্ষার জন্য প্রয়োজন শুধু একটা চামচ আর একটা স্বচ্ছ প্লাস্টিকের প্যাকেট।

একটা চামচ দিয়েই পরীক্ষা করে জানতে পারবেন আপনার কিডনি বা ফুসফুসে সমস্যা রয়েছে কিনা। স’ঙ্গে জানতে পারবেন অন্যান্য রোগ স’ম্পর্কেও। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কী’ভাবে এই পরীক্ষাটি করবেন-

আরও পড়ুন:  এই উ’পা’য়ে শ’সা খেলে ও’জ’ন কমবে ত’র’ত*রি’য়ে!

একটি পরিষ্কার চামচ জিভের মধ্যে রেখে চেপে ধরুন। যাতে আপনার লালা চামচটিতে লাগে। এবারে ওই চামচ প্যাকে’টে ভরুন। প্যাকেটটি টেবিল ল্যাম্পের আলোর নিচে বা সূর্যের আলোর নিচে ১ মিনিটের জন্য রেখে দিন।

১ মিনিট পরে যদি দেখেন চামচে কোনো দাগ বা গন্ধ নেই, তাহলে বুঝবেন আপনি ভেতর থেকে সুস্থ।

যদি দুর্গন্ধ বের হয়, তাহলে বুঝবেন লিভা’র বা ফুসফুসের সমস্যা আছে। মিষ্টি গন্ধ বের হলে বুঝবেন ডায়াবেটিস হয়েছে।

আর ঝাঁঝালো গন্ধ বের হলে বুঝবেন কিডনির সমস্যা। চামচে হালকা হলুদ এবং সাদা রং দেখা গেলে ধরে নিতে হবে, থাইরয়েডের সমস্যা হয়েছে।

আরও পড়ুন:  জা’মের বী’জ যেভা’বে খেলে নি’য়’ন্ত্র’ণে থাকবে ডা’য়া’বে’টি’স

হালকা বেগনি রংয়ের দাগ থাকলে বুঝবেন, বুকে সর্দি বসেছে বা হাই-কোলেস্টেরল সমস্যা আছে। কমলা রং দেখা দিলে বোঝায় কিডনিক সমস্যা।

চামচের এই পরীক্ষার পরে উপরে উল্লিখিত কোনো গন্ধ বা রং দেখতে পেলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরাম’র্শ নিন।

আর্টিকেলটি শেয়ার করুণ

বাংলা ম্যাগাজিন /এসপি

সাম্প্রতিক খবর আপনার মুঠোফোনে পেতে এখনি প্লে-স্টোর থেকে Bangla Magazine সার্চ করে ডাউনলোড করুন বাংলাদেশের নাম্বার ওয়ান নিউজ ম্যাগাজিন অ্যাপটি। অথবা ডাউনলোড করতে ক্লিক করুন এখানে। ভালো লাগলে অবশ্যই রেটিং দিয়ে উৎসাহী করুন।

  • 5
    Shares