প্রচ্ছদ স্বাস্থ্য

চি’র’ত’রে আ’মা’শ’য় সারা’বে এই গা’ছের ফ’ল-মূ’ল

35
চি’র’ত’রে আ’মা’শ’য় সারা’বে এই গা’ছের ফ’ল-মূ’ল
পড়া যাবে: < 1 minute

আমাশয় খুব প্রচলিত একটি রোগ। এই রোগে আ’ক্রা’ন্ত হননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাব’ে না। অনেকেই দীর্ঘদিন ধরে আমাশয় রোগে ভুগছেন। কোনো কিছুতেই পরিত্রাণ পাচ্ছেন না। অথচ আমা’দের চারপাশে এমন কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে, যার মাধ্যমে এটা সহজেই দূর করা সম্ভব। আসুন জেনেই নিই সে বি’ষয়ে:

বাংলাদেশে গ্রাম গঞ্জে বেত গাছ দেখা যায়। বেতে ফুল ধ’রার আগে গাছ থেকে একধরনের মিষ্টি ঘ্রাণ আসে। তখন মৌমাছি, পিঁপড়া, মাছি এই রস খেতে বেত গাছে ভিড় জমায়। বেত গাছ বাংলাদেশ, ভুটান, থাইল্যান্ডসহ বেশ কিছু অঞ্চলে বেশি জন্মে। বেত ফল ও মূল ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়ে থাকে।

আরও পড়ুন:  মেয়েরা অ’ল্প’তেই বে’শি মোটা হওয়ার এই ৬টি কারণ ও সমাধান জেনে নিন।

পুষ্টির মান

বেত ফলের মধ্যে প্রোটিন, পটাসিয়াম এবং পেকটিন থাকে। পাশাপাশি থায়ামিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন সি জাতীয় পুষ্টি থাকে

বেতের ফলগু’লোতে ফ্ল্যাভোনয়েডস, ফেনোলিক অ্যাসিড এবং ট্যানিন জাতীয় যৌ’গগু’লোও বেশি থাকে। যা আমাশয় রোগের জন্য অত্যন্ত উপকারী। যাদের পুরনো আমাশয় আছে তারা এই বেত গাছের শাঁস নিয়মিত খেতে পারেন। এতে করে চিরতরে আমাশয় সেরে যাব’ে। এছাড়াও আরও অনেক রোগের দাওয়ায় হিসেবে বেত ফল খুবই উপকারী। সেগু’লোও নিচে দেয়া হলো-

শুক্রা’ণু বৃ’দ্ধি ঘটায় : যাদের শুক্রা’ণু পাতলা তারা বেত গাছের মূল চূর্ণ্ করে ঘিয়ে ভেজে নিয়ে মধুর স’ঙ্গে মিশিয়ে খেতে পারেন। এভাবে খেতে পারলে শুক্রা’ণু বৃ’দ্ধি অনেকাংশে বেড়ে যাব’ে।

আরও পড়ুন:  জ’ন্ডি’স হলে কী খা’বেন কী খা’বে’ন না, জা’না’লেন এই ডা’ক্তা’র

দাঁতের গোড়া শক্ত করতে : প্রথমে বেত গাছের মূল সি’দ্ধ করে নিতে হবে। এরপর এই সি’দ্ধ করা পানি দিয়ে কুলকুচি করলে দাঁতের গোড়া শক্ত হয়।

যাব’তীয় রোগ নিরাময়ে : বেত গাছের মূলের ক্বাথ সেবন করলে মূত্র সংক্রা’ন্ত যাব’তীয় রোগ নিরাময় হয়। পিত্তথলির সমস্যা দূর করতে : বেত ফলের রস চিনির স’ঙ্গে মিশিয়ে নিয়মিত খেলে পিত্তথলির যাব’তীয় সমস্যা সেরে যায়।

বাংলা ম্যাগাজিন /এসপি

সাম্প্রতিক খবর আপনার মুঠোফোনে পেতে এখনি প্লে-স্টোর থেকে Bangla Magazine সার্চ করে ডাউনলোড করুন বাংলাদেশের নাম্বার ওয়ান নিউজ ম্যাগাজিন অ্যাপটি। অথবা ডাউনলোড করতে ক্লিক করুন এখানে। ভালো লাগলে অবশ্যই রেটিং দিয়ে উৎসাহী করুন।

  • 4
    Shares