প্রচ্ছদ স্বাস্থ্য

মাত্র ১০ থেকে ১৫দিনে কিডনিতে জমা পা’থর দূর করুন প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপায়ে

37
মাত্র ১০ থেকে ১৫দিনে কিডনিতে জমা পা’থর দূর করুন প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপায়ে
পড়া যাবে: 2 মিনিটে

কি’ডনিতে পাথরের স’মস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। অনেক ক্ষেত্রে ঔষধে সেরে যায়, অনেক ক্ষেত্রে পাথর ভে’ঙে বের ক’রতে হয়, আবার বড় পাথর বা অবস্থা গু’’’রুতর হলে অ’পারেশনও ক’রতে হয়। কিন্তু কিছু প্রাকৃতিক উপায়ে সেটা অনেকসময় সমাধান করা সম্ভব।

তাই আজ সবাইকে জা’নাতে চাই কি’ডনিতে পাথর স’মস্যা প্রতিকারের জন্য সত্যিকার ভাবে কা’র্যকরী ও ফলপ্রসূ একটি রাশিয়ান ভেষজ রেসিপি।

এই রেসিপি’টি কি’ডনিকে পরি’ষ্কারে সাহায্য করে, মিউকাস নিঃসরণে এবং বালি ও ছোট ছোট পাথর বের করে দিতে সাহায্য করবে মাত্র ১০-১৫ দিনে। millet বা “বাজরা” হচ্ছে একপ্রকার সাশ্রয়ী খাদ্যশস্য যা কি’ডনিতে থাকা পাথর অ’পসারণের চিকিৎ’সায় এর ভূমিকা অসামান্য।

অনেকেই হয়তো একে চেনেন না, অনেকে আবার পাখির খাদ্য হিসাবে ব্যবহার করেন।

এই বাজরা দিয়ে রুটিও তৈরি করা যায়। অনেকেই দা’বি করে যে এই বাজরা কি’ডনির স’মস্যা প্র’তিরো’ধ ক’রতে সাহায্য করে। গ্রাম্য ঔষধে এই বাজরা urolithiasis রো’গের (প্রস্রাবের সাথে পাথর বের হয়ে ইউরিনারী সিস্টেমে স’মস্যার সৃষ্টি করে যে রো’গে) স’ম্পূর্ণ প্রাকৃতিক সমাধান হিসেবে কাজ করে।

এছাড়া এটা কা’র্যকরী ভাবে কি’ডনিকে পরিস্কার করে, বালি ও বি’ষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়,

আরও পড়ুন:  কিভা’বে বুঝ’বেন! কি*ড*নি*তে পা*থ*র জ’মে’ছে?

কি’ডনি ও মুত্রাশয়ের ছোট ছোট পাথর বের করে দেয় এবং মহিলাদের cystitis রো’গের চিকিৎ’সায় সাহায্য করে। এছাড়া এই জোয়ার হচ্ছে উচ্চ পুষ্টিমান ও ঔষধিগু’’ণ সম্পন্ন এক বিশেষ ধ’রনের খাদ্যশস্য। কি’ডনিতে থাকা পাথর দূ’রীকরণের প’দ্ধতি–২০০ গ্রাম (১ কাপ) বাজরা নিয়ে কুসুম গরম পানিতে খুব ভালো ভাবে ধুয়ে রাখতে হবে।

এটা ক’রতে হবে রাতের বেলা তাহলে ভালভাবে ভিজবে। তারপর সেই ভেজানো বাজরাগু’’লো ৩ লিটার ধারন ক্ষ’মতা সম্পন্ন একটি পাত্রে নিয়ে এর ২/৩ অংশে ফুটন্ত গরম পানি দিতে হবে এবং পাত্রটির মুখ খুব ভালো ভাবে ব’ন্ধ করে একটি কাপড় দিয়ে ঢেকে সারারাত রেখে দিতে হবে।

পরদিন সকালে পাত্রটিতে একধ’রনের সাদা ঘোলাটে তরল পাওয়া যাব’ে। এটাই হচ্ছে সেই কাঙ্খি’ত ঔষধ।

এখন এই পানিটি অন্য একটি পাত্র বা বোতলে নিয়ে নিন এবং সারাদিন যেকোনো সময় যেকোনো পরিমাণে পান করুন কোন বা’ধা নি’ষেধ ছাড়াই।

আর বাজরা গু’’লো ফে’লে না দিয়ে পরিজ রান্না করে সকালের সকালের স্বা’স্থ্য সম্মত নাস্তা হিসেবে খেতে পারেন। এক কাপ বাজরার সাথে ৩ কাপ পানি দিয়ে ১৫ মিনিট ফুটালেই তৈরি হয়ে যাব’ে সকালের নাস্তা।

প্রতিদিন রাতে আবার পরবর্তী দিনের জন্য নতুন করে বাজরার পানি তৈরি করে রাখু’ন একই প্রক্রিয়াতে।

আরও পড়ুন:  যেসব সবজিতে মৃ;ত্যু;ঝুঁ;কি!

এভাবে প্রত্যাশিত ফলাফল পেতে ১০-১৫ দিন নিয়মিত এই পানীয়টি খেতে হবে। এই ১০-১৫ দিনের মাঝে কি’ডনি পরিস্কারের পাশাপাশি এতে থাকা পাথর নরম হয়ে গলে প্রসাবের সাথে বেড়িয়ে যাব’ে। তখন কি’ডনিতে থাকা বালি, মিউকাস বা পাথরই বলেন সব দূ’র হয়ে তখন তা ইতিহাস হয়ে যাব’ে।

ফোলা কমে গিয়ে কিডনী ও মূত্রতন্ত্রের বিভিন্ন অ’’’ঙ্গগু’’লো সু’স্থ হয়ে স্বা’ভাবিক অব’স্থায় ফিয়ে আসবে। এই খাদ্যশস্যটি প্রতেকের জন্য প্রযোজ্য, সাশ্রয়ী এবং সহজলভ্য এবং এটি যদি প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় যুক্ত করা হয় তবে তা অবশ্যই কি’ডনির জন্য স্বা’স্থ্যকর হবে।

যেকোনো রো’গের ক্ষেত্রেই প্র’তিরো’ধ প্রয়োজন বিশেষ করে শ’রীরের সম্ভাব্য রো’গ এড়ানোর জন্য এবং প্রাকৃতিক উপায়ে একে পরি’ষ্কার রাখার জন্য। এছাড়া লেবু এবং জলপাই তেলের মি’শ্রণ তৈরি করে খেলে তা পিত্তথলি এবং কি’ডনির পাথর গলাতে সাহায্য করে।

বাংলা ম্যাগাজিন /এসপি

সাম্প্রতিক খবর আপনার মুঠোফোনে পেতে এখনি প্লে-স্টোর থেকে Bangla Magazine সার্চ করে ডাউনলোড করুন বাংলাদেশের নাম্বার ওয়ান নিউজ ম্যাগাজিন অ্যাপটি। অথবা ডাউনলোড করতে ক্লিক করুন এখানে। ভালো লাগলে অবশ্যই রেটিং দিয়ে উৎসাহী করুন।

  • 5
    Shares